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东晋穆帝永和三年（公元347年）恒温平蜀后，罢德阳郡，并于德阳县东南置遂宁郡，取息乱安宁之意，遂宁由此得名。遂宁历来是川中的政治、经济、文化中心，素有“东川巨邑”、“川中重镇”、“小成都”之称。东晋以来，曾为郡、州、府、县、地区和地级市治所。建国初期，即为遂宁专署所在地，辖遂宁、蓬溪、射洪、三台、盐亭、中江、安岳、乐至和潼南九县。1958年10月并入绵阳专区。1985年2月经国务院批准，撤县建市。
遂宁英才辈出，人文荟萃。初唐诗人陈子昂“念天地之悠悠，独怆然而涕下”开一代诗风，成为中国诗坛千古绝响。清代“天下廉吏无出其右”的名臣张鹏翮（Hé），两袖清风、政绩卓著名垂青史。可以历数的还有明代著名女诗人黄峨，清代著名诗人张船山，传下冰糖制作技术的唐代邹和尚等历史名人穿梭这片灵性的土地，蹀躞(Xiè)的脚步声不绝于耳。
遂宁钟灵毓秀、山川秀美，自然资源丰富。遂宁属丘陵地貌，丘陵占82.4％，全境海拔250－275米，耕地面积18.2万公顷，气候属亚热带湿润季风气候，年平均气温度18℃，年平均降水量900毫米，石油、天然气、盐卤等自然资源丰富，水能蕴藏量达54.73万千瓦。境内玲珑华美的金华山，清波浩渺的赤城湖，千年古刹灵泉寺、西来第一禅林广德寺，史称“仙画”的宝梵壁画等风景名胜，或淡雅飘逸，或雄浑壮美，吸引了国内外众多游客。被誉为世界石油钻井之父的大英卓筒井采盐卤技术，称为中国第五大发明，至今还有“大顺灶”等18眼井保存着，千年守望，见证着历史。
遂宁物产丰富，农业优势突出。农作物栽培复种指数为260，是四川省重要的农产品生产和加工基地，小麦、水稻、玉米、红苕等粮食作物单产列全省前茅，棉花、油料、蚕萤、麻类等经济作物在全省举足轻重，发展纺织、食品等农副产品加工业具有得天独厚的条件。
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